영원히 침묵 할 수 있는 병, 수면 무호흡증에 대해서

수면 무호흡증이란 수면중 10초 이상 숨을 쉬지 않는 무호흡 증세가 1시간에 5회 이상, 7시간 수면 중 35회 이상 나타나는 경우를 말한답니다.

 

수면 무호흡증의 원이 될 수 있는 것은 크게 중추성과 말초성으로 나뉜답니다.

 

자신이 수면 무호흡증이란 걸 어떻게 알아볼까요..수면 무호흡증일 경우 수면 중 다음과 같은 증세가 나타난답니다..

불규칙적으로 코를 곤다.갑작스럽게 호흡을 멈춰야 한다.수면중 호흡곤란으로 잠을 깹니다.자면서 식은땀을 흘리도록 한다.

 

이러한 증세들은 깊은 수면을 취하지 못하도록 방해를 하기도 한답니다.다음과 같은 증상을 유발한답니다.

아침에 일어날때 머리가 아픕니다.쉽게 피로해지고 공부 등을 할때 집중력이 떨어지게 되는답니다.기억력이 감소하기도 한답니다.